Советы для профилактики гриппа

Советы для профилактики гриппа
Комплексная профилактика гриппа включает в себя три фазы. Первая — наиболее эффективная, но часто невозможная в наших широтах, это вакцинация. В России противовирусные прививки в обязательном порядке делают двум основным группам риска — детям и старикам.

Некоторые медицинские учреждение проводят тотальную вакцинацию, приглашая всех пациентов сделать сезонную прививку (особенно часто это можно наблюдать в период эпидемий гриппа), однако и в этом случае прививаются далеко не все. Если у вас есть возможность привить себе вакцину, не пренебрегайте ею. Лучше один раз проявить сознательность по отношению к своему здоровью, чем свалиться с жаром в разгар новогодних праздников или рабочего цейтнота. Особенную бдительность стоит проявить работникам сферы услуг и общественного транспорта и вообще каждому, кто привык регулярно контактировать с множеством людей или имеет какие-либо проблемы со здоровьем.

Далее — необходимо принимать средства для профилактики гриппа. Речь идет о противовирусных препаратах, например Эргоферон, которые эффективно защитят ваш организм от «инфекционных агентов», укрепят иммунитет в целом. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, в ней вы найдете подробное описание фармакологического действия конкретного средства для профилактики гриппа, а также способ применения и дозы. В случае с Эргофероном, вам нужно принимать по 1−2 таблетки в день минимум в течение одного месяца. Точнее вам подскажет только врач.

Третья фаза — соблюдение элементарных правил личной и общественной гигиены. И хотя, кажется, что с этим нам все ясно с самого детства, немногие действительно следуют советам докторов. Проветриваете ли вы помещение, в котором находитесь целый день? Прикрываете ли рот бумажным платком, когда кашляете или чихаете? (не рукой!) И, кстати, выкидываете ли вы этот самый платок, который использовали, даже один раз? Собственная посуда, тщательное мытье рук с мылом — совсем не пустое нравоучение, а то, что спасет вас от гриппа и ОРВИ.

Эргоферон Борется с вирусами, снижает выраженность основных симптомов
Схема приёма
Чем и как лечиться от гриппа взрослым?

Чем и как лечиться от гриппа взрослым?

Учитывая высокую восприимчивость организма к вирусам гриппа, заболеть этим достаточно опасным недугом может человек любого возраста. Как же лечиться от гриппа взрослым и существуют ли проверенные средства для быстрого и безопасного выздоровления?
Профилактика ОРВИ, профилактика ОРЗ

Профилактика ОРВИ, профилактика ОРЗ

Острые респираторные вирусные заболевания (ОРВИ) или как их еще называют ОРЗ ничуть не лучше своего «старшего брата» гриппа. Отличать два этих недуга не так уж и сложно, но для многих людей эта область по-прежнему «темный лес».
Что принимать при ОРВИ. Средства для лечения простуды

Что принимать при ОРВИ. Средства для лечения простуды

При появлении первых симптомов вирусного заболевания необходимо принять ряд мер для предотвращения развития болезни и предупреждения осложнений. При несоблюдении врачебных рекомендаций грипп и ОРВИ могут спровоцировать более серьезные заболевания