Простуда без повышения температуры

Почему возникает простуда без температуры

Простуда, ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), грипп — все эти состояния ассоциируются с повышением температуры тела, недомоганием, ломотой в мышцах и суставах. На самом деле простуда не всегда протекает с лихорадкой – в таких случаях человека беспокоят только насморк, кашель или симптомы отсутствуют совсем.

Подъем температуры при простуде — результат активизации защитных механизмов организма – иммунитета. В ответ на проникновение вирусов организм вырабатывает много интерферона и других веществ, которые влияют на центр терморегуляции, из-за чего и возникает лихорадка. Поэтому высокая температура при простуде – благоприятный признак: она указывает на способность организма бороться с инфекцией.

Простуда без температуры бывает у маленьких детей, пожилых и ослабленных людей. Причина этому — нарушение работы иммунной системы: организм вырабатывает мало интерферонов и других важных для полноценного ответа на вирус веществ, поэтому температура тела не изменяется.

Простуда без температуры может быть и по другим причинам:

• человек заболел простудой на фоне приема антибиотиков, жаропонижающих или противовоспалительных препаратов;
• человек только что переболел ОРЗ (острым респираторным заболеванием) и в его организме еще много веществ, которые быстро уничтожают вновь попавшую инфекцию;
• количество вирусов, вызвавших простуду, очень маленькое, и организму не потребовалось вырабатывать много интерферона.

Простуда — не всегда вызывается вирусами. Очень редко ее причиной могут стать собственные бактерии, активизировавшиеся после сильного переохлаждения, долгого пребывания на ветру или под дождем. В таких случаях тоже возникает недомогание, напоминающее симптомы ОРВИ, но температура тела остается нормальной.

Симптомы простуды без температуры

Простуда без подъема температуры тела протекает так же, как и привычное ОРЗ с лихорадкой. Основные симптомы болезни у взрослого человека обусловлены действием вирусов:

• головная боль в области висков, лба;
• сонливость, слабость;
• заложенность носа;
• чихание, зуд в носу;
• насморк;
• першение, боль в горле;
• сухой или влажный кашель.

Ребенок с начинающейся простудой без повышения температуры скажет, что:

• у него болят глаза и голова;
• ему больно глотать еду, воду и даже слюну;
• у него ломит и болит тело;
• ему трудно дышать носом.

Ребенка не будет морозить, ведь озноб чаще появляется в начале лихорадки и иногда при высокой температуре тела, когда есть ее резкие колебания.

У взрослого отличие простуды без лихорадки — отсутствие ломоты в теле, потливости. Именно эти симптомы связаны с действием интерферонов и повышением температуры тела. У ребенка ломота в теле может появляться даже без лихорадки, поскольку дети более восприимчивы к действию инфекции.

Опасна ли простуда без температуры

Любая простуда, с высокой или нормальной температурой тела, может развиваться и приводить к осложнениям. Опасность простудного состояния без лихорадки в том, что человек не воспринимает его всерьез, продолжает работать и не идет к врачу.

Прогрессирование простуды способно вызвать опасные осложнения¹:

• отит;
• гайморит;
• бронхит;
• пневмония;
• нарушение работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• поражение головного мозга;
• обострение хронических заболеваний.

Особенно быстро прогрессируют такие заболевания у маленьких детей². Высокая скорость развития осложнений обусловлена несовершенством защиты организма и анатомическим строением ЛОР-органов и дыхательных путей.

Простуда даже без повышения температуры тела заразна, ведь распространение вирусов происходит не из-за лихорадки, а из-за чихания и кашля. Больной человек становится источником инфекции для других людей, если не соблюдает правила гигиены во время болезни.

Сколько длится простуда без температуры

Легкое простудное состояние без лихорадки проходит через 3–5 дней — столько требуется защитным силам организма, чтобы побороть инфекцию. Но если причиной болезни без высокой температуры стало снижение иммунитета, простуда может переходить в затяжную форму. Такое заболевание может продолжаться до 3–4 недель при слабо выраженных симптомах.

Частые простуды без температуры говорят о стойком снижении иммунитета, прежде всего местного, работающего на защиту слизистых оболочек. У человека практически не прекращается плохое самочувствие, он постоянно ощущает себя больным.

Чем лечить простуду без температуры

При начинающейся простуде можно принимать симптоматические средства, в том числе и народные:

• пить достаточное количество теплой подкисленной жидкости — вода с лимонным соком, клюквенный или брусничный морс;
• есть мед с лимонным соком;
• полоскать горло отваром ромашки, шалфея, зверобоя;
• делать паровые ингаляции на отваре душицы или воде с эфирным маслом чайного дерева;
• греть ноги в горячей воде;
• надевать носки с насыпанной в них сухой горчицей.

Рекомендации по лечебному режиму при легкой простуде без лихорадки и осложнений:

• можно мыться в душе, лучше не купаться в теплой ванне и не следует париться в бане и сауне;
• можно гулять на улице, если нет дождя или сильного мороза с ветром;
• можно заниматься обычными домашними делами, но на работу или учебу лучше не ходить;
• следует на время отказаться от занятий спортом, тяжелой физической работы.

При сильной простуде ограничения более значительные:

• постельный или полупостельный режим;
• ограничение физической нагрузки вплоть до отказа от ежедневных домашних дел, таких, как уборка или готовка;
• из гигиенических процедур разрешены умывание, теплый душ;
• прогулки на улице возможны только при теплой погоде, спортивные тренировки нежелательны.

При простуде без температуры обычно принимают внутрь и используют местно симптоматические и другие средства:

• раствор морской воды для промывания носа;
• сосудосуживающие капли в нос не более трех дней;
• обезболивающие пастилки и леденцы для горла;
• аскорбиновую кислоту в драже или шипучих таблетках;
• противовирусные препараты.

Детям при простуде без температуры дают такой же набор в соответствии с возрастом. Только симптоматических средств недостаточно – для поддержки организма даже при легкой простуде врачи рекомендуют принимать противовирусные препараты.

Эргоферон — комбинированное средство, которое оказывает 4 лечебных действия:

• борется с вирусами;
• снимает воспаление;
• оказывает антигистаминное действие;
• активирует иммунитет.

Компоненты, содержащиеся в составе лекарства активируют рецепторы на поверхности иммунных клеток. Активация рецепторов приводит к усиленной выработке интерферонов и других веществ, которые помогают бороться с инфекцией.

Препарат Эргоферон подходит для лечения ОРВИ у всей семьи: согласно инструкции по применению его можно принимать взрослым и детям с шестимесячного возраста.

Принимать Эргоферон нужно по схеме, с первых признаков болезни:

• в первый день 8 таблеток — по одной каждые 30 минут в течение двух часов, затем три таблетки через равные промежутки времени;
• со второго дня - по одной таблетке три раза в сутки.

Курс лечения в среднем составляет 5–7 дней, до полного исчезновения симптомов. При вялотекущей простуде, как и при других вариантах ОРВИ, прием препарата можно продолжать до полного выздоровления.

Эргоферон выпускают в удобной для приема форме — таблетки для рассасывания. Запивать водой препарат не нужно, можно начинать лечиться сразу и дома, и на работе, во время отпуска или деловых поездок. Удобная форма выпуска обеспечивает возможность точного соблюдения временных интервалов приема лекарства. При необходимости Эргоферон можно сочетать с другими средствами лечения ОРВИ — жаропонижающие и другие препараты.

Список литературы:

1. Инфекционные болезни: национальное руководство / под ред. Н.Д. Ющука, Ю.Я. Венгерова. Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2021. DOI: 10.33029/9704- 6122-8-INB-2021-1-1104.
2. Воронцов И.М., Мазурин А.В. Пропедевтика детских болезней. СПб.: Фолиант, 2009.1008с.