Профилактика ОРВИ, профилактика ОРЗ

Профилактика ОРВИ, профилактика ОРЗ
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) или как их еще называют острые респираторные заболевания (ОРЗ) ничуть не лучше своего «старшего брата» гриппа. Отличать два этих недуга не так уж и сложно, но для многих людей эта область по-прежнему «темный лес».

Основная разница — в характере течения болезни — грипп начинается внезапно и сразу же с высокой температуры, а простуда сначала «награждает» нас насморком и болью в горле и лишь потом на фоне этих симптомов повышается температура тела (но не слишком, обычно до 38,5). Впрочем, если вы сумеете грамотно защитить свой организм от вирусов, вам не придется гадать, какую именно болезнь нужно лечить. Давайте разберемся, как этого достичь.

Профилактика ОРВИ дело первостепенной важности для любого человека, и особенно для семей с маленькими детьми, и особенно — в период эпидемий и холодное время года. Где-то за месяц до начала сезона простуд нужно пройти курс иммуномодулирующего противовирусного средства, например Эргоферона, который укрепит защиту организма. Кстати, неплохо подстегнуть свой организм и на собственную борьбу с вирусами, для этого помимо противовирусных препаратов, нужно в целом улучшить качество своей жизни — начать делать зарядку по утрам, обтираться влажным полотенцем, избавиться от вредных привычек и разнообразить рацион. Нелишним будет почаще проветривать помещение, а также обратиться за помощью к витаминно-минеральным комплексам.

В зимнее время также очень важно не переусердствовать с теплой одеждой — вспотевший человек — легкая нажива для вируса. То же самое касается и детей, так что не кутайте своих чад слишком сильно, дети настолько активны, что из-за несовершенной терморегуляции потеют гораздо быстрее взрослых.

Отдельно стоит поговорить об общественном транспорте, где, как известно, каких вирусов только нет. Несмотря на предостережения врачей, очень много болеющих ОРВИ все-таки выходят на работу, даже с высокой температурой. Конечно, можно попытаться понять таких людей, часто у них просто нет выбора, ввиду тяжелой финансовой ситуации. Тем не менее, такое поведение — не только халатность по отношению к своему здоровью, но и преступление против общественности. Если бы все простудившиеся соблюдали постельный режим, мы уверены, заболевших было бы гораздо меньше. Так что же делать? Ведь нельзя же самим сидеть дома? Единственное, что вы можете сделать в этой ситуации — это держаться подальше от людей явно больного вида (с красными глазами, насморком, кашлем, а также чихающих на весь вагон). Эта маленькая хитрость вместе с заранее пройденным курсом противовирусного и иммуномодулирующего препарата будет идеальной профилактикой ОРЗ.

Эргоферон Борется с вирусами, снижает выраженность основных симптомов
Схема приёма
Откуда приходят эпидемии гриппа

Откуда приходят эпидемии гриппа

В наше время трудно найти человека, который бы ни разу не болел вирусными инфекциями, например, гриппом. А уж в большие города такие болезни все чаще приходят в виде настоящих эпидемий. Параллельно наука подвергает бесконечным исследованиям и усовершенствованиям противовирусные препараты, призванные бороться с этой напастью. К сожалению, далеко не всем понятно почему же вирусные инфекции продолжают появляться и как с ними бороться.
  Весенняя профилактика гриппа и ОРВИ

Весенняя профилактика гриппа и ОРВИ

Приходит весна, увеличивается световой день, воздух становится теплее, а солнце ярче. Хочется поскорее избавиться от теплой одежды и получить новый заряд солнечной энергии.
Основное лечение антивирусными препаратами от гриппа H1N1

Основное лечение антивирусными препаратами от гриппа H1N1

С каждым годом вирус гриппа становится все коварнее, меняя свой вид и создавая новые штаммы. Поиски эффективных средств от этой опасной патологии дали ученым право утверждать, что основное лечение должно выполняться антивирусными препаратами. Свойства и особенности действия этой группы лекарственных средств позволяют избежать тяжелого течения болезни и осложнений.